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Mes outils

Naturopathie hormonale Bordeaux

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L'alimentation individualisée

Un cadre clair et une alimentation qui vous convient, basée la chrono-nutrition et les besoins physiologiques des femmes.

acné spm cycle

Analyse hormonale & fonctionnelle

Interprétation et recommandation de bilans sanguins ciblés pour aller chercher la cause profonde de vos problématiques.

quel magnésium choisir

Micronutrition

Un protocole ciblé et personnalisé pour soutenir votre organisme, combler certaines carences et rééquilibrer un terrain hormonal fragilisé. 

naturopathie fonctionnelle

La gestion des émotions

Conseil en élixirs floraux du Dr Bach pour accompagner les états émotionnels difficiles, les blocages ou les périodes de transitions.

naturopathie fonctionnelle

Fertilité de la femme

Optimisation de votre fertilité en projet bébé, ou soutien physiologique naturel pendant la grossesse.

signe d’ovulation

Symptothermie

Vous aurez toutes clés de départ pour pratiquer cette méthode d’observation naturelle du cycle. Interpréter et comprendre votre cycle (projet bébé ou méthode de contraception naturelle)

naturopathie fonctionnelle

Régulation système nerveux

Récupérer une sécurité physiologique pour mieux faire face au stress sans y laisser votre peau. Techniques de soutien du système nerveux et complémentation personnalisé et ciblé.

Naturopathie hormonale

La naturopathie fonctionnelle s’appuie sur une approche globale, fondée sur l’identification des causes profondes des déséquilibres (hormonaux, digestifs, nerveux…). Grâce à des leviers naturels comme l’alimentation, la micronutrition et la gestion du stress, elle vise une amélioration durable de la santé et du bien-être.

Une approche globale

En naturopathie, la maladie n’est pas une fatalité : c’est souvent le signal d’un déséquilibre intérieur. Mon rôle est de t’aider à en identifier la cause profonde : carences en micronutriments, déséquilibre hormonal, porosité intestinale, fatigue chronique ou encore traumatisme émotionnel non digéré.

J’utilise une approche fonctionnelle et individualisée, fondée sur les piliers de l’hygiène de vie : alimentation, gestion du stress, sommeil, mouvement, et les outils naturels comme la micronutrition, la phytothérapie, ou les fleurs de Bach.

Formée à la naturopathie, la micronutrition, et à la physiologie du cycle féminin, je continue à me former régulièrement pour enrichir mes pratiques. Je t’accompagne avec une vision complémentaire à celle de la médecine conventionnelle, en lien si besoin avec ton médecin traitant.

👉 Mon objectif : t’aider à retrouver ton équilibre et à devenir acteur ou actrice de ton bien-être, grâce à une meilleure compréhension de ton corps et de tes besoins.

🩺 Le naturopathe n’établit pas de diagnostic, ne prescrit pas de traitement et n’intervient jamais sur une ordonnance médicale. Mes conseils ne remplacent pas un suivi médical.