Le petit déjeuner, c’est sacré pour tes hormones et ta libido ! Nourrir ces hormones féminines, ça commence dès le matin ! Le matin, le corps sécrète plusieurs hormones et neurotransmetteurs : LE CORTISOL > Energie, réponse au stress ; L’INSULINE > Régule le taux… Lire la suite »Le petit déjeuner, c’est sacré pour tes hormones !
Magnésium, lequel choisir ? Le magnésium est indispensable à la production d’énergie, et intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques dans l’organisme. Symptômes en cas de carence ? Irritabilité ; Stress ; Réveils nocturnes ; Syndrôme prémenstruel ; Constipation ; Fatigue ; Paupière qui tressaute… Lire la suite »Magnésium, lequel choisir ?
Les perturbateurs endocriniens sabotent ta libido ! Qu’est-ce que c’est exactement ? Les perturbateurs endocriniens sont des molécules capables d’agir ou de mimer l’action de nos hormones, d’occuper les récepteurs, modifier leurs utilisation..Ils peuvent donc aisément agir sur la fabrication et la sécrétion de nos… Lire la suite »Les perturbateurs endocriniens sabotent ta libido !
Endométriose, les pistes naturelles à explorer en naturopathie Comprendre l’endométriose L’endométriose est une maladie gynécologique chronique et fréquente qui concerne une femme sur dix en âge de procréer. Les symptômes et l’intensité des douleurs varient énormément d’une femme à l’autre. Elle peut être asymptomatique. Que… Lire la suite »Endométriose, les pistes naturelles à explorer en naturopathie
Arrêt pilule, comment éviter l’effet rebond? Arrêter la pilule, voici une étape qui soulève de nombreuses inquiétudes : mon cycle naturel va t-il revenir ? Au bout de combien de temps ? Cela va t-il être douloureux ? Abondant ? Vais-je avoir une poussée d’acné… Lire la suite »Arrêt pilule, comment éviter l’effet rebond?
Acné hormonale chez la femme, quelles solutions naturelles ? On parle d’acné hormonale chez la femme lorsque celle-ci évolue en poussées, en fonction du cycle menstruel, et lorsqu’elle se situe sur les zones réceptives aux androgènes (front, menton, mâchoires, dos). Les causes L’acné chez la… Lire la suite »Acné hormonale chez la femme, quelles solutions naturelles ?
Stress & libido, quelles solutions ? Si l’on devait choisir un responsable de la baisse de libido en 2024, ce serait bien le stress. Mais comment le gérer ou cohabiter avec lui pour retrouver la flamme ? Vous trouverez dans cet article plusieurs pistes de… Lire la suite »Stress & libido, quelles solutions ?
Quelle contraception pour sa libido? Pilule, stérilet hormonal, au cuivre, diaphragme, implant, préservatifs, spermicide, c’est souvent le casse tête impossible pour les femmes. On voudrait sauver sa libido, une protection 100% fiable, sans charge mentale, sans effets secondaires, mais est-ce vraiment possible ? Vous trouverez… Lire la suite »Quelle contraception pour sa libido?
La libido, notre énergie vitale La Libido en naturopathie En naturopathie, la libido définit l’élan vital, l’énergie de vie dans ses composantes physiques et psychologiques. La libido est une force propulsive vers la vie, du latin « inis » – désir. Désir d’être au monde,… Lire la suite »La libido, notre énergie vitale